4 года вегетарианства подошли к концу.
мой мир недавно снова перевернулся х)
обилие выматывающих тренировок дало о себе знать - организм требовал много витаминов, белка, кальция, и.. пачки молока в день да всяких единичных овощей перестало хватать, и это начало ощущаться на подсознательном уровне, что это из-за нехватки белка.
хотя даже начав есть мясо (огосподи), я воспринимаю его как то, что нужно организму. витаминки-таблетки, а не блюдо, так как от жареных курочек и шашлыка меня все еще воротит х) идеальным оказалась сваренная курица без соли.
из любопытного: ощущения, когда ты не ел мясо и когда ешь - они такие... будто в твоем организме внезапно появилось немного масла. ощущение смазанного механизма. ну и более материальным себя чувствуешь.